Numéro 35 : Grandir avec les écrans, quels risques pour le cerveau ?
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Grandir avec les écrans : quels risques pour le cerveau ?
Grandir avec les écrans est inévitable. Grandir sous leur influence ne l’est pas. Vos enfants sont entourés d’écrans, mais c’est vous qui décidez quelle place ils prennent dans leur vie.
Sans diaboliser ni minimiser, ce numéro fait le point sur la réalité des risques pour nos enfants et nos élèves, et en tire des solutions réalistes. Pour cela, il s’appuie sur les conseils nuancés de chercheurs et d’experts de terrain.
🚀 Grâce à ce numéro, vous allez...
- Savoir si nous sommes vraiment plus bêtes qu’avant, grâce aux explications sourcées de Franck Ramus
- Comprendre de quoi parlent vos ados quand ils sont morts de rire devant des vidéos « brainrot »
- Réapprendre à offrir à votre cerveau ses micro-pauses, celles que votre smartphone lui vole
- Former vos enfants et vos élèves à utiliser les IA sans qu’elles fassent le travail à leur place
- Prendre de la hauteur sur des questions devenues centrales : une connexion est-elle une relation ?
- Voir par l’exemple que des enfants bien informés savent se montrer critiques envers les écrans
- Suivre Mathieu et Pauline dans leur détox du smartphone, grâce à leur journal de bord
Certaines critiques faites aux écrans sont fondées, d’autres sont fantasmées. Faire la part des choses permet de choisir les bonnes stratégies, de concentrer ses efforts là où ils comptent vraiment et de faire baisser la pression inutile.
Le parcours
17 articles pour y voir plus clair
Du cerveau des tout-petits à l’intelligence artificielle, le numéro avance pas à pas, de la science aux solutions.
👀 Feuilletez un extrait
Dans « Sommes-nous vraiment plus bêtes qu’avant ? », le chercheur Franck Ramus examine les études sur le QI pour démêler les faits des fantasmes, et faire la part des choses sur le rôle des écrans.
Pages 14 et 15, extraites de la rubrique « Réflexions »
💬 Dans ce numéro, des chercheurs et des experts de terrain
🪞 Et si nos enfants souffraient de notre addiction à la validation ?
La question qui pique. Le créateur des balises 3-6-9-12 nous tend un miroir sur notre propre quête de reconnaissance et ses effets sur nos enfants.
🧠 Sommes-nous vraiment plus bêtes qu’avant ?
QI, effet Flynn, rôle des écrans : le directeur de recherche démêle les données pour séparer les faits des fantasmes.
🎯 Baisse de l’attention : les écrans coupables ?
LE spécialiste de l’attention démêle le vrai du faux et propose des façons de rééduquer l’attention des enfants et des élèves.
📚 Difficultés d’apprentissage : corrélation ou causalité ?
Elle fait le point sur les données scientifiques. Sa conclusion : le « temps d’écran » compte moins que ce qu’on en fait.
💛 Santé mentale : quand mon enfant va mal
Les outils de régulation des écrans qui marchent le mieux avec ses patients. Attention : certains sont contre-intuitifs !
🤖 Peut-on devenir accro à une IA ?
De plus en plus d’ados se « confient » à ChatGPT. Fanny Jacq donne aux parents des clés pour comprendre et agir.
🧰 Les ressources de Julie, prêtes à l’emploi
Pour passer à l’action, Julie Beaumes a rassemblé des dizaines de ressources sélectionnées et classées :
Pour les enseignants
Kits pédagogiques, vidéos pour le primaire, serious games et outils pour aider les élèves à décrypter les infox.
Spécial IA
Programmes de sensibilisation, MOOC, escape game et lectures pour apprivoiser l’IA sans tomber dans ses pièges.
Pour sortir des écrans
Défis, jeux coopératifs, programme de détox digitale et outils pour évaluer sa relation aux écrans en famille.
Pour toute question, n'hésitez pas à envoyer un email à sav@innovation-education-lemag.fr 📚